13枚の表情のカード、使い方のヒント付きです。 気持ちをみつけるヒントに、コミュニケーションツールに。 【内容】 ・カード13枚（楽しい／悲しい／スキ／さびしい／おこってる／つらい／こまってる／うれしい／安心／ イヤ／ふつう／不安／こわい） A7サイズ（74×105mm）、マットコート紙、裏面は白の無地です ・使い方のヒント ソフトカードケースに入っています 【送料・発送日について】 スマートレターでの発送です。送料210円かかります。 発送は原則週2回行っています。 （祝日が重なった場合など週1回になることもあります） 【使い方のヒント】 ハルはプルスアルハの絵本「ボクのことわすれちゃったの？─お父さんはアルコール依存症─（ゆまに書房）」の主人公、小学生の男の子。親しみやすい表情が人気のキャラクターです。 きもちに気づいたり、きもちを伝えたり…　むずかしくて、大切なこと。 子どもから大人まで対象です。 「今日はどんなきもち？」「こんなきもちになるのはどんなときですか？」「どんなきもちがあったかな...？」 個人で、家族で、学校で、相談場面やグループで、いろんな使い方ができます。同封している使い方のヒントは画像で掲載していますので、そちらも参考にしてください。 ＊ASK（アルコールや依存性薬物をはじめとする様々な依存関連問題の予防に取り組むNPO法人）とのコラボから生まれた企画です。カードは、ASKのオンラインストアでも取り扱っています。 ★『ハルのきもちいろいろカード』の商品展開 ・1個（￥1,320） ・10個セット（￥10,560 2割引） ・モノクロのデジタルコンテンツ（￥660 20個の表情）

[注] この商品は手作りキット（ペーパークラフト）です ご自身での工作が必要です、やや細かい作業になります 12面体サイコロ3個・20面体サイコロ3個　がつくれます * * きもちのカードでペーパークラフトの多面体サイコロをつくりました。 【商品について】 手作りキット A4サイズ 上質紙180kg（マットでシンプルな厚紙） 各3枚ずつ入っています きもちに気づいたり、きもちを伝えたり…　むずかしくて、大切なこと。 子どもから大人まで対象です。個人で、家族で、学校で、相談場面やグループで。 サイコロスタイルなので、眺めているだけでも、転がして遊んでもOK。つくる楽しさもあります。 （強く投げ合ったり、ぎゅっと握ったりすると壊れる程度の「厚紙の強度」です。ボンドづけが弱いとはがれることも起き得ます） 【送料・発送日について】 クリックポストでの発送です。送料350円かかります。 発送は原則週2回行っています。 （祝日が重なった場合など週1回になることもあります） 【作り方の説明コラムはこちら】 https://kidsinfost.net/2020/06/21/cube/ 所要時間　およそ20-40分/1個あたり 準備するもの（共通） カッター／下じき／定規／つまようじ（細かいボンド付けづけに）／割りばし（手が届かないところのボンド付けに）／紙用の速乾ボンド（のりだと弱いです、強力なものがよいです、ぷるすあるはでは『セメダイン 木工用速乾』を使っています） 【使い方のヒントとオススメポイント】 「今日のきもちに近いものがありますか？」 「この一週間、どんなきもちがありましたか？」 と選んでもらったり 転がしてでてきたきもちに 「こんなきもちになるのはどんなとき？」 と言い合いっこをしてみたり 堅苦しくならずに、きもちの話題ができるところが、サイコロの良さです。 なにかに使おうと意気込まなくても大丈夫。机の上や棚、どこにいてもなじむかんじも、これまでのアイテムにはない雰囲気をもっています。素朴な紙のあたたかさと、手のひらにおさまるサイズ感で、さわって心地よいかんじがあります。 黙々と工作する時間もよいです。 100円ショップで鈴を入手して中に入れると、音のなるサイコロにすることもできます。 * ハルはプルスアルハの絵本「ボクのことわすれちゃったの？─お父さんはアルコール依存症─（ゆまに書房）」の主人公、小学生の男の子。親しみやすい表情が人気のキャラクターです。 * ぷるすあるはのイチオシアイテムです。

【重要】一般社団法人リヴオンさん作成のクリアファイルです。 ぷるすあるはは、チアキのイラストで協力しています。 表は「いろんなきもち日記」 裏は「ふだん使いのセルフケア（ハッピーカード）」と相談窓口の情報 です。 「自分の今感じてる気持ちを知ることからスタートするセルフケア。自分自身を大切にする手がかりを得てもらえたらと願ってます。（リヴオンさんのサイトより）」 【商品について】 A4サイズ 1枚400円・2枚セットでの販売です 【送料・発送日について】 クリックポストでの発送です。 送料までふくめて、1100円です。 発送は原則週2回行っています。 （祝日が重なった場合など週1回になることもあります） ※一般社団法人リヴオン グリーフサポートが当たり前にある社会の実現を目指して活動されています。

『気づく・えらぶ・伝える　こころとからだコンディションカード』 きもち、からだの調子、脳やこころの調子のカードです。全100枚。 気づくヒントに、伝えるヒントに。相談場面などで活用できます。 小学生から大人まで。 制作　プルスアルハ イラスト　細尾ちあき 定価　3,400円+税 合同出版（2022/8/26） ISBN 9784772655064 サイズ　63mm*89mm 全ルビ 【送料・発送日について】 レターパックプラスでの発送です。送料600円かかります。 発送は原則週2回行っています。 （祝日が重なった場合など週1回になることもあります） 【内容】 からだカード　25枚 きもちカード　25枚 脳とこころカード　25枚 きぼうカード　7枚 白のカード　18枚 ＋ 使い方ガイド（24ページ） ※「チアキのオリジナル一筆箋・10枚セット」が特典でつきます（柄は写真とは異なる場合があります） 【特徴】 ・厚手の紙で表面をコート加工、裏面をカテゴリー毎に色分け ・思春期以降も使いやすいシンプルデザイン ・種類が豊富で、使い方の自由度大、使い方ガイドも同封 ・「きぼうカード」でコミュニケーションをアシスト ・「白のカード」（18枚）あり、自分で追加できる 【こんな方へおすすめします】 子どもの支援にかかわる方へ ・教育現場で：養護教諭、スクールカウンセラー、スクールソ―シャルワーカー、教員、相談員、など ・医療や保健、福祉、地域の子ども支援の場で 大人の支援にかかわる方へ 大人が自分用に 家族内のコミュニケーションに など

『気づく・えらぶ・伝える　こころとからだコンディションカード』（合同出版）より 追加用「白のカード」の20枚セットです。 自由な用途でお使いいただけます。 ※別途印刷しているため、本物の商品のカードとは紙の質感が若干異なり、厚さが少し薄いです。通常の使用では気にならない程度の差異です。 【内容】 白のカード　20枚 （裏面はすべて緑） サイズ　63mm*89mm 【送料・発送日について】 スマートレターでの発送です。送料210円かかります。 発送は原則週2回行っています。 （祝日が重なった場合など週1回になることもあります）

『気づく・えらぶ・伝える　こころとからだコンディションカード』（合同出版,2022）から 「きもち」「脳とこころ」「からだ」の3種の一覧シートです。25個のイラストが入っています。 カードもいいけど一覧のシートも使いやすそう！という声をうけて作りました。 こんな特徴があります。 ・並べずにさっと使えて、直す手間もない ・書きこみができる ・相談フォルダなどにそのまま綴じられる ・カードだと触ってしまって注意がそれやすくなることを防げる（人による） ・渡してしまってもいい ・貼っておくのもいい　 「ちょっとはあるかなぁ？」などコミュニケーションのきっかけにしたり、調子の見える化に使うことができます。 【内容】 きもちカード・一覧シート　50枚 脳とこころカード・一覧シート　50枚 からだカード・一覧表　50枚 制作　プルスアルハ イラスト　細尾ちあき 定価　1430円(税込) サイズ　およそA4サイズ（約208×295mm） 紙：上質紙70kg 全ルビ ※バラ売りの商品もあります　きもち／からだ／脳とこころ　30枚入りで550円です 【送料・発送日について】 クリックポストでの発送です。送料350円かかります。 発送は原則週2回行っています。 （祝日が重なった場合など週1回になることもあります）

『気づく・えらぶ・伝える　こころとからだコンディションカード』（合同出版,2022）から 「きもちカード」、「からだカード」、「脳とこころ」の一覧シートをつくりました。 こちらはバラ売りとなります。 オプションで、ご希望のシートを選択してください。 【内容】 一覧シートバラ売り　30枚 制作　プルスアルハ イラスト　細尾ちあき 定価　550円(税込) サイズ　おおよそA4サイズ 全ルビ 【送料について】 クリックポストでの発送です。送料350円かかります。 【発送日について】 発送は原則週2回行っています。 （祝日が重なった場合など週1回になることもあります） 発送日についてのくわしい説明はこちらをご覧ください。 》発送日について（詳細） https://pulusualuha.thebase.in/blog/2023/04/28/124505 ※「きもち」「からだ」「脳とこころ」の一覧シート・各50枚ずつ（全150枚）が入ったお得なセットもあります。

20コの表情のイラストのデータです。 気持ちをみつけるヒントに、コミュニケーションツールに。 背景に色がついている商品「ハルのきもちいろいろカード」のモノクロ版が、表情をふやして、デジタルコンテンツで登場しました。 A4の1枚のなかに4つの表情が入っており、切り取るとカードになります。4×5枚の20カードになります。 20個の表情 （楽しい／悲しい／スキ／さびしい／おこってる／つらい／こまってる／うれしい／安心／ イヤ／ふつう／不安） モノクロ版のみ掲載 （こわい／ワクワク／だいじょうぶ／わからない／Happy／はずかいい／がんばる／ひみつ） ファイルサイズ：188KB ページ：5 ファイル種類：PDF PDFのバージョン：1.6(Acrobat 7.x) 1枚に4つの表情のイラストが入っています A4サイズで「拡大・縮小しない」を選んで印刷します 切り取るとA7サイズ（74×105mm）のカードになります ※背景に色がついているバージョンは、ぷるすあるはのアイテムのなかでもロングセラー商品です（画像のなかの<スキ・楽しい・悲しい>の3つのカードがそれです）。 「色にひきずられる人もいるのでモノクロ版が欲しい」というリクエストを受けて、デジタルコンテンツで作成しました。 【購入・データ受け取り方法】 支払いはクレジットカードのみです。 購入完了時に送られてくるメール　＜送信元　noreply@thebase.in＞　にダウンロードURLがリンクされており、そちらからダウンロードできます。 URLは72時間以内・ダウンロードは3回まで可能です。 スマートフォンには対応しておりません。PCのみ対応しています。 また、本商品（デジタルコンテンツ商品）は、アプリBASEには表示されません。 なお、こちらのデジタルコンテンツは、一度に複数の購入ができない仕様となっております。 複数購入の場合は、お手数をおかけしますが、別々にご購入をお願いいたします。 【使用規定】 商用利用はできません。 故意にイラストを修正する、縦横の縮尺を変える、イラストが見切れるようなトリミングをすることはお控えください。 保健室便りなどでの利用など、個人使用をこえた利用は、著作物利用申込をお願いしています。くわしくはリンク先の利用案内を確認ください。ご不明点は気軽にお問い合わせください。 https://pulusualuha.or.jp/copyrighted-material/ ※反社会的勢力の広報、差別的表現など、明らかに団体の理念に反する使用方法、勧誘広告への使用は禁止します。 ★『ハルのきもちいろいろカード』の商品展開 ・1個（￥1,320） ハルのきもちいろいろカード（カラー）13枚・ケース入り・使い方つき https://pulusualuha.thebase.in/items/22976238 ・10個セット（￥10,560 2割引） ・モノクロのデジタルコンテンツ（￥600 20個の表情）

13枚の表情のカード、使い方のヒント付きです。 気持ちをみつけるヒントに、コミュニケーションツールに。 ※新たに「こわい」のカードが加わり、13枚になりました！ 【内容】 ・カード12枚（楽しい／悲しい／スキ／さびしい／おこってる／つらい／こまってる／うれしい／安心／ イヤ／ふつう／不安／こわい） A7サイズ（74×105mm）、マットコート紙、裏面は白の無地です ・使い方のヒント ソフトカードケースに入っています 1個あたり1,300円のところ、10個セットで2,600円の割引です 【送料について】 クリックポストでの発送です。送料350円かかります。 【発送日について】 発送は原則週2回行っています。 （祝日が重なった場合など週1回になることもあります） 発送日についてのくわしい説明はこちらをご覧ください。 》発送日について（詳細） https://pulusualuha.thebase.in/blog/2023/04/28/124505 【使い方のヒント】 ハルはプルスアルハの絵本「ボクのことわすれちゃったの？─お父さんはアルコール依存症─（ゆまに書房）」の主人公、小学生の男の子。親しみやすい表情が人気のキャラクターです。 きもちに気づいたり、きもちを伝えたり…　むずかしくて、大切なこと。 子どもから大人まで対象です。個人で、家族で、学校で、相談場面やグループで… いろんな使い方ができます。同封している使い方のヒントは画像で掲載していますので、そちらも参考にしてください。 ＊1個単位でも販売しています。 ＊ASK（アルコールや依存性薬物をはじめとする様々な依存関連問題の予防に取り組むNPO法人）とのコラボから生まれた企画です。カードは、ASKのオンラインストアでも取り扱っています。 ★『ハルのきもちいろいろカード』の商品展開 ・1個（￥1,320） ・10個セット（￥10,560 2割引） ・モノクロのデジタルコンテンツ（￥600 20個の表情）