『気づく・えらぶ・伝える　こころとからだコンディションカード』（合同出版,2022）から 「きもち」「脳とこころ」「からだ」の3種の一覧シートをつくりました。25個のイラストが入っています。 カードもいいけど一覧のシートも使いやすそう！という声より。 こんな特徴があります。 ・並べずにさっと使えて、直す手間もない ・書きこみができる ・相談フォルダなどにそのまま綴じられる ・カードだと触ってしまって注意がそれやすくなることを防げる（人による） ・渡してしまってもいい ・貼っておくのもいい　 ちょっとはあるかなぁ？など コミュニケーションのきっかけにしたり、調子の見える化に使うことができます。 【内容】 きもちカード・一覧シート　50枚 脳とこころカード・一覧シート　50枚 からだカード・一覧表　50枚 制作　プルスアルハ イラスト　細尾ちあき 定価　1650円(税込) サイズ　A4サイズ（210×297mm） 紙：上質紙70kg 全ルビ 【送料について】 クリックポストでの発送です。送料350円かかります。 【発送日について】 発送は原則週2回行っています。 （祝日が重なった場合など週1回になることもあります） 発送日についてのくわしい説明はこちらをご覧ください。 》発送日について（詳細） https://pulusualuha.thebase.in/blog/2023/04/28/124505

『気づく・えらぶ・伝える　こころとからだコンディションカード』 （通称『ここからカード』） きもち、からだの調子、脳やこころの調子のカードです。全100枚。 気づくヒントに、伝えるヒントに。相談場面などで活用できます。 小学生から大人まで。 制作　プルスアルハ イラスト　細尾ちあき 定価　3,400円+税 合同出版（2022/8/26） ISBN 9784772655064 サイズ　63mm*89mm 全ルビ 【送料について】 レターパックプラスでの発送です。送料520円かかります。 【発送日について】 発送は原則週2回行っています。 （祝日が重なった場合など週1回になることもあります） 発送日についてのくわしい説明はこちらをご覧ください。 》発送日について（詳細） https://pulusualuha.thebase.in/blog/2023/04/28/124505 【内容】 からだカード　25枚 きもちカード　25枚 脳とこころカード　25枚 きぼうカード　7枚 白のカード　18枚 ＋ 使い方ガイド（24ページ） ※ポストカード「どんなきもちもだいじょうぶ」1枚が特典でつきます 【特徴】 ・厚手の紙で表面をコート加工、裏面をカテゴリー毎に色分け ・思春期以降も使いやすいシンプルデザイン ・種類が豊富で、使い方の自由度大、使い方ガイドも同封 ・「きぼうカード」でコミュニケーションをアシスト ・「白のカード」（18枚）あり、自分で追加できる 【こんな方へおすすめします】 子どもの支援にかかわる方へ ・教育現場で：養護教諭、スクールカウンセラー、スクールソ―シャルワーカー、教員、相談員、など ・医療や保健、福祉、地域の子ども支援の場で 大人の支援にかかわる方へ 大人が自分用に 家族内のコミュニケーションに など

プルスアルハの心理教育絵本７巻＋『生きる冒険地図』＋『ゆるっとこそだて応援ブック』冊子『ボクは話せない...』＋『ハルのきもちいろいろカード』＋『こころとからだのコンディションカード』＋『ハルのきもちいろいろサイコロ(各3枚入・12面体・20面体)』のお得なセットです。 価格は、すべて税込価格となります。 注意！）最初の商品写真にサイコロがいますが、商品に入っているのは「ペーパークラフト」で、ご自身で工作していただく必要があります。 【セット内容】 (1)プルスアルハの絵本7巻　＊7巻の内、どれか1冊にイラストが入っています 著者：プルスアルハ　細尾ちあき（お話と絵）／北野陽子（解説） 発行：ゆまに書房 家族のこころの病気を子どもに伝える絵本 ①ぼくのせいかも・・・-お母さんがうつ病になったの-（定価：1,650円） ②お母さんどうしちゃったの・・・-統合失調症になったの・前編-（定価：1,980円） ③お母さんは静養中・・・-お母さんが統合失調症になったの・後編-（定価：1,980円） ④ボクのことわすれちゃったの？-お父さんはアルコール依存症-（定価：2,310円） 子どもの気持ちを知る絵本 ①わたしのココロはわたしのもの-不登校って言わないで-（定価：1,980円） ②ボクの冒険のはじまり─家のケンカはかなしいけれど…（定価：1,980円） ③発達凸凹なボクの世界─感覚過敏を探検する（定価：1,980円） (2)『生きる冒険地図』 著者：プルスアルハ（文と絵：細尾ちあき） 発行：学苑社 定価：1,320円 (3)『ゆるっとこそだて応援ブック』 発行：ぷるすあるは 定価：1,100円 (4)冊子『ボクは話せない』 作：プルスアルハ（イラスト：チアキ） 発行：NPO法人ぷるすあるは 制作協力：埼玉県中央児童相談所 仕様：148mm×148mm／中綴製本／2色刷り 定価：550円 40ページからなるショートストーリーです (5)『ハルのきもちいろいろカード』 A7サイズカード・13枚 （楽しい／悲しい／スキ／さびしい／おこってる／つらい／こまってる／うれしい／安心／ イヤ／ふつう／不安／こわい） 使い方シート１枚 定価：1,320円 (6)ぷるすあるはのチラシセット 子どもと親のケアガイド 、ウェブサイトの案内カードが入ります (7)こころとからだのコンディションカード 制作　プルスアルハ イラスト　細尾ちあき 定価　3,740円 合同出版（2022/8/26） (8)[各3枚入り]ハルのきもちいろいろサイコロ（12面体・20面体）手作りキット 手作りキット A4サイズ 定価　880円 上質紙180kg（マットでシンプルな厚紙） 各3枚ずつ入っています ＊全部合計で定価22,770のところ 送料までふくめて20,900円です。3000円くらいお得です。 【送料について】 ゆうパックでの発送です。送料は商品代に含まれます。 【発送日について】 発送は原則週2回行っています。 （祝日が重なった場合など週1回になることもあります） 発送日についてのくわしい説明はこちらをご覧ください。 》発送日について（詳細） https://pulusualuha.thebase.in/blog/2023/04/28/124505 【絵本の使い方】 大人が読んで子どもの気持ちを知り、日々のかかわりのヒントに 子どもといっしょに読んで、コミュニケーションのきっかけに 子どもが一人で読める場所に置く 支援者の方からご家族へ紹介する 相談室などの待合に置く　など お母さんがうつ病など、親が精神障がいなどを抱えている子どもが主人公の絵本で、これまで、見過ごされがちだった子どもたちの応援がテーマです。 お話と絵を担当するチアキは精神科で長年働いてきた看護師です。 絵本の後半には、大人向けのくわしい解説がつきます。 それぞれの絵本の詳細については、ぷるすあるはのサイトをご参照ください。 https://kidsinfost.net/shop/ youtubeでも、全編の動画を公開しています。

プルスアルハの心理教育絵本７巻＋『生きる冒険地図』＋『ゆるっとこそだて応援ブック』＋冊子『ボクは話せない...』＋『ハルのきもちいろいろカード』のお得なセットです 価格は、すべて税込価格となります。 【セット内容】 (1)プルスアルハの絵本7巻　＊7巻の内、どれか1冊にイラストが入っています 著者：プルスアルハ　細尾ちあき（お話と絵）／北野陽子（解説） 発行：ゆまに書房 家族のこころの病気を子どもに伝える絵本 ①ぼくのせいかも・・・-お母さんがうつ病になったの-（定価：1,650円） ②お母さんどうしちゃったの・・・-統合失調症になったの・前編-（定価：1,980円） ③お母さんは静養中・・・-お母さんが統合失調症になったの・後編-（定価：1,980円） ④ボクのことわすれちゃったの？-お父さんはアルコール依存症-（定価：2,310円） 子どもの気持ちを知る絵本 ①わたしのココロはわたしのもの-不登校って言わないで-（定価：1,980円） ②ボクの冒険のはじまり─家のケンカはかなしいけれど…（定価：1,980円） ③発達凸凹なボクの世界─感覚過敏を探検する（定価：1,980円） (2)『生きる冒険地図』 著者：プルスアルハ（文と絵：細尾ちあき） 発行：学苑社 定価：1,320円 (3)『ゆるっとこそだて応援ブック』 発行：ぷるすあるは 定価：1,100円 (4)冊子『ボクは話せない』 作：プルスアルハ（イラスト：チアキ） 発行：NPO法人ぷるすあるは 制作協力：埼玉県中央児童相談所 仕様：148mm×148mm／中綴製本／2色刷り 定価：550円 40ページからなるショートストーリーです (5)『ハルのきもちいろいろカード』 A7サイズカード・13枚 （楽しい／悲しい／スキ／さびしい／おこってる／つらい／こまってる／うれしい／安心／ イヤ／ふつう／不安／こわい） 使い方シート１枚 定価：1,320円 (6)ぷるすあるはのチラシセット 子どもと親のケアガイド 、ウェブサイトの案内カードが入ります ＊全部合計で定価18,150のところ 送料までふくめて17,600円です。 【送料について】 ゆうパックでの発送です。送料は商品代に含まれます。 【発送日について】 発送は原則週2回行っています。 （祝日が重なった場合など週1回になることもあります） 発送日についてのくわしい説明はこちらをご覧ください。 》発送日について（詳細） https://pulusualuha.thebase.in/blog/2023/04/28/124505 【絵本の使い方】 大人が読んで子どもの気持ちを知り、日々のかかわりのヒントに 子どもといっしょに読んで、コミュニケーションのきっかけに 子どもが一人で読める場所に置く 支援者の方からご家族へ紹介する 相談室などの待合に置く　など お母さんがうつ病など、親が精神障がいなどを抱えている子どもが主人公の絵本で、これまで、見過ごされがちだった子どもたちの応援がテーマです。 お話と絵を担当するチアキは精神科で長年働いてきた看護師です。 絵本の後半には、大人向けのくわしい解説がつきます。 それぞれの絵本の詳細については、ぷるすあるはのサイトをご参照ください。 https://kidsinfost.net/shop/ youtubeでも、全編の動画を公開しています。

ぷるすあるはが運営するサイト『子ども情報ステーション』の無料ダウンロード素材集（通称ぷるす工房）をリングファイルにとじました。 素材のPDFが入ったCD付（+3300円）を選択できます。 子ども情報ステーションのなかでもリピーターの多い人気コーナーです。 こころをメンテするための日々の工夫、コミュニケーションや相談場面につかえるツール、プルスアルハの絵本の解説、代表的な精神疾患のまとめシートなど、全部で、73種112枚が入っています。 ※価格が変更になりました（2022.12.28） ※ver.2は2019年9月の初版から2021年6月までの新作ダウンロード素材、13種・17枚が追加になしました。 【内容①リングファイル】 目次5枚の画像をアップしています。詳しくはそちらをご覧ください。 ファイルしている代表的な素材をリストアップします セルフケア&コミュニケーションツール ・ストレスコップ ・いろんな気持ち日記 ・体調ポスター ・調子を伝えるカード　 ・ポジティブワード ・広い世界が待ってるし ・力を借りよう（子育て編）　ほか イラストで学ぶ病気や障がい ・統合失調症 ・薬物依存症 ・発達障害　ほか 子どもと親のケアガイド ・絵本の解説 ・先生のための保健室 ・境界線ってなに？　ほか 手作り工作キット　 ・豆本3種 ・チアキのぬりえ 改訂版 ・かんたんリラックス法～アルハ編 ・ハルのきもちいろいろメーター ・100のやりたいことリスト ・避難所ポスター ・アルハのカスタム名刺　ほか 2021.6月現在の素材をほぼ網羅していますが、一部、サイトにあって綴じられていないものもあります。サイトの素材はこれからも増えていきます。 リングファイルですので、追加したり、使わないものを外したり入れ替えたり自由にアレンジできます。 いろんな素材が入っていることで、ページをめくりながら、利用者さんへ自然にワークシートなどを提示することができます。見開きスタイルですので、一緒に見ながら話題をすすめるときにも使いやすい仕様です。 リングファイルは、無印良品のベージュのリングファイルです。 サイズ：約249*314*26mm 紙なども含めた重さ:1,260g しっかりとした一冊です。 素材が印刷された紙は全てA４サイズです。 ＊名刺サイズのサイト案内カード20枚が同封されています 【内容②CD】 ファイルに綴じている全アイテムのPDFが入っています。 ・セルフケア&コミュニケーションツール1 ・セルフケア&コミュニケーションツール2 ・イラストで学ぶ病気や障害1 ・イラストで学ぶ病気や障害2 ・子どもと親のケアガイドほか ・手作り工作キットほか ・ver.2追加分 ・目次 CDケース入りです。 【送料について】 ゆうパックでのお届けです。送料1,500円（北海道・九州・沖縄）1,200円（そのほかの地域）がかかります。 【発送日について】 発送は原則週2回行っています。受注制作のため、発送まで最大2週間の時間をいただきます。 （祝日が重なった場合など週1回になることもあります） 発送日についてのくわしい説明はこちらをご覧ください。 》発送日について（詳細） https://pulusualuha.thebase.in/blog/2023/04/28/124505 【補足事項】 ＊素材は全てサイトで無料でダウンロードできるものです。ファイルにするには、ひとページずつ開いては印刷を繰り返して、綴じるところ… ファイリングされた商品があったら使いたいという声を受けて作成しました。使いやすいように目次もついています。 ファイル用に、レイアウトの調整やQRコードの追加を行なっています。サイトのPDFよりも少し解像度がよいです。 ダウンロードページ https://kidsinfost.net/atelier/ ※重要 営利目的での利用はお控えください。保健室便りなどでの利用、イベントでの掲示や配布など、個人使用をこえた利用は、著作物利用申込をお願いしています。くわしくはリンク先の利用案内を確認ください。ご不明点は気軽にお問い合わせください。 https://pulusualuha.or.jp/copyrighted-material/

[注] この商品は手作りキット（ペーパークラフト）です ご自身での工作が必要です、やや細かい作業になります きもちのカードでペーパークラフトの多面体サイコロをつくりました。 眺めたり、転がしたりして使えます。 各5枚入り→各3枚入りに改訂しました。 【商品について】 手作りキット A4サイズ 上質紙180kg（マットでシンプルな厚紙） 各3枚ずつ入っています 【送料について】 クリックポストでの発送です。送料350円かかります。 【発送日について】 発送は原則週2回行っています。 （祝日が重なった場合など週1回になることもあります） 発送日についてのくわしい説明はこちらをご覧ください。 》発送日について（詳細） https://pulusualuha.thebase.in/blog/2023/04/28/124505 【使い方のヒント】 ハルはプルスアルハの絵本「ボクのことわすれちゃったの？─お父さんはアルコール依存症─（ゆまに書房）」の主人公、小学生の男の子。親しみやすい表情が人気のキャラクターです。 きもちに気づいたり、きもちを伝えたり…　むずかしくて、大切なこと。 子どもから大人まで対象です。個人で、家族で、学校で、相談場面やグループで…。 サイコロスタイルなので、眺めているだけでも、転がして遊んでもOK。つくる楽しさもあります。カードとあわせて使っていただくのもよいと思います。 （強く投げ合ったりすると壊れる程度の「厚紙の強度」です。ボンドづけが弱いとはがれることも起き得ます） 作り方の説明コラムはこちら https://kidsinfost.net/2020/06/21/cube/ 【関連商品：ハルのきもちいろいろシリーズ】 ・カード（A7サイズカード・13枚入り）　 https://pulusualuha.thebase.in/items/22976238 ・デジタルコンテンツ（20コのイラスト・モノクロ） https://pulusualuha.thebase.in/items/24426373 ・LINEスタンプ https://store.line.me/stickershop/product/1278506/ja

13枚の表情のカード、使い方のヒント付きです。 気持ちをみつけるヒントに、コミュニケーションツールに。 ※新たに「こわい」のカードが加わり、13枚になりました！（ふつう・さびしいのカードの色が変わりました） 【内容】 ・カード13枚（楽しい／悲しい／スキ／さびしい／おこってる／つらい／こまってる／うれしい／安心／ イヤ／ふつう／不安／こわい） A7サイズ（74×105mm）、マットコート紙、裏面は白の無地です ・使い方のヒント ソフトカードケースに入っています 【送料について】 スマートレターでの発送です。送料180円かかります。 【発送日について】 発送は原則週2回行っています。 （祝日が重なった場合など週1回になることもあります） 発送日についてのくわしい説明はこちらをご覧ください。 》発送日について（詳細） https://pulusualuha.thebase.in/blog/2023/04/28/124505 【使い方のヒント】 ハルはプルスアルハの絵本「ボクのことわすれちゃったの？─お父さんはアルコール依存症─（ゆまに書房）」の主人公、小学生の男の子。親しみやすい表情が人気のキャラクターです。 きもちに気づいたり、きもちを伝えたり…　むずかしくて、大切なこと。 子どもから大人まで対象です。個人で、家族で、学校で、相談場面やグループで… いろんな使い方ができます。同封している使い方のヒントは画像で掲載していますので、そちらも参考にしてください。 ＊ASK（アルコールや依存性薬物をはじめとする様々な依存関連問題の予防に取り組むNPO法人）とのコラボから生まれた企画です。カードは、ASKのオンラインストアでも取り扱っています。 ★『ハルのきもちいろいろカード』の商品展開 ・1個（￥1,320） ・10個セット（￥10,560 2割引） ・モノクロのデジタルコンテンツ（￥660 20個の表情）

小さい家の中、狭い学区の人間関係の中でしんどくなっている子どもたちへ… 今すごくしんどくても世界は広いから 新刊『生きる冒険地図』（プルスアルハ著・文と絵：細尾ちあき）より 「広い世界がまってるし」のポストカード10枚セットです。 サイズ：100mm×148mm（ハガキサイズ） マットコート220kg 【送料について】 スマートレターでの発送です。送料はサービスです。 【発送日について】 発送は原則週2回行っています。 （祝日が重なった場合など週1回になることもあります） 発送日についてのくわしい説明はこちらをご覧ください。 》発送日について（詳細） https://pulusualuha.thebase.in/blog/2023/04/28/124505

チアキがこれまでに描いてきた絵のポストカードをあれこれ集めたセット商品です。 絵本の特典についていたり、絵画展での直販はありましたが、オンラインストアには初登場です。 だれかにお便りするもよし、デスクに飾るもよし。絵のジャンルも、紙質や表記も統一感はありませんが、バリエーションをお楽しみいただけたらと思います。 7枚は写真のものが入っていますが、在庫の関係で変わる可能性もあります。 ・だれでもだれかのサポーター（ハートの絵） ・いろんなきもちあっていい（ゆるっとこそだて応援ブックより） ・広い世界が待ってるし（生きる冒険地図より） ・100てん ・優しい傘（黄色い絵、絵画展2018） ・いろんなきもちだいじょうぶ（絵画展2021） ・青の冒険ポストカード 残りの3枚はお楽しみです。 【送料について】 スマートレターでの発送です。送料180円がかかります。 【発送日について】 発送は原則週2回行っています。 （祝日が重なった場合など週1回になることもあります） 発送日についてのくわしい説明はこちらをご覧ください。 》発送日について（詳細） https://pulusualuha.thebase.in/blog/2023/04/28/124505

チアキの絵をピックアップした作品から選んでつくるミニパネル。 手づくりですが、紙の質感があって素敵な仕上がりになっています。 手軽に飾れて、その場の雰囲気を少しかえてくれる一枚。 オンライン会議の背景にもいいと思います。 サイズ：A4サイズから、それより少し小さいものまで（作品によって少しずつちがいます） 厚さ：5-7mm（パネルに貼っています） 画鋲4コつき（壁にキズが残りにくい芯の細い画鋲です） ※なお、画像の鮮明さや品質は、手づくり品質であることをご了解の上でご購入ください。 【送料について】 クリックポストでの発送です。送料350円かかります。 【発送日について】 発送は原則週2回行っています。受注制作のため、発送まで最長で支払い完了日の翌週金曜日発送になることもあります。 （祝日が重なった場合など週1回になることもあります） 発送日についてのくわしい説明はこちらをご覧ください。 》発送日について（詳細） https://pulusualuha.thebase.in/blog/2023/04/28/124505 ＊Pのきもちは、A2サイズのポスター（受注制作）があります

13枚の表情のカード、使い方のヒント付きです。 気持ちをみつけるヒントに、コミュニケーションツールに。 ※新たに「こわい」のカードが加わり、13枚になりました！ 【内容】 ・カード12枚（楽しい／悲しい／スキ／さびしい／おこってる／つらい／こまってる／うれしい／安心／ イヤ／ふつう／不安／こわい） A7サイズ（74×105mm）、マットコート紙、裏面は白の無地です ・使い方のヒント ソフトカードケースに入っています 1個あたり1,300円のところ、10個セットで2,600円の割引です 【送料について】 クリックポストでの発送です。送料350円かかります。 【発送日について】 発送は原則週2回行っています。 （祝日が重なった場合など週1回になることもあります） 発送日についてのくわしい説明はこちらをご覧ください。 》発送日について（詳細） https://pulusualuha.thebase.in/blog/2023/04/28/124505 【使い方のヒント】 ハルはプルスアルハの絵本「ボクのことわすれちゃったの？─お父さんはアルコール依存症─（ゆまに書房）」の主人公、小学生の男の子。親しみやすい表情が人気のキャラクターです。 きもちに気づいたり、きもちを伝えたり…　むずかしくて、大切なこと。 子どもから大人まで対象です。個人で、家族で、学校で、相談場面やグループで… いろんな使い方ができます。同封している使い方のヒントは画像で掲載していますので、そちらも参考にしてください。 ＊1個単位でも販売しています。 ＊ASK（アルコールや依存性薬物をはじめとする様々な依存関連問題の予防に取り組むNPO法人）とのコラボから生まれた企画です。カードは、ASKのオンラインストアでも取り扱っています。 ★『ハルのきもちいろいろカード』の商品展開 ・1個（￥1,320） ・10個セット（￥10,560 2割引） ・モノクロのデジタルコンテンツ（￥600 20個の表情）